[...] - normalnie te wagi pokazują ilość tkanki tłuszczowej w procentach, w formacie z jednym miejscem po przecinku, np. 11,3 lub 9,7 % ! może Twoja waga ma zegar i patrzysz która godzina ??? .... aby waga działała poprawnie należy ją zaprogramować - dla każdej osoby z osobna (pod innym numerem) wpisać wzrost, wiek i płeć oraz typ sylwetki (nie [...]
wiadroman - przerośnięta łechtaczka to nie penis Lechtaczka jest wlasnie analogiem penisa. W rozwoju plodowym na poczatku mezczna jest fizjologicznie kobieta. Za rozwoj cech meskich jest odpowiedzialny wlasnie testosteron. Sa nieliczne przypadki odpornosci na testosteron, wtedy rodzi sie kobieta, ktora jest genetycznie mezczyzna. Nie [...]
Ja zdecydowanie wolę iść i kupić sobie kurczaka/ryż niż wydawać kasę na jakieś odżywki i szamać ten proszek.To jest gorsza jakość jedzenia która powinna być wykorzystywana w najgorszych opcjach a nie jako główny element naszej diety. Szkoda na to pieniędzy lepiej zainwestować w coś lepszego. Mutant mass ma w sobie bogaty skład ale biorąc porcje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sylwetkę można kształtować na wiele różnych sposobów, nie ma jednej drogi, musisz sam wybrać. Nie ważne jednak, którą wybierzesz, bez odżywiania (zwłaszcza przy takiej aktywności fizycznej), dobrej sylwetki nie zbudujesz.
Panowie u mnie jest wiara która po ma 16 lat i wali: suste i wino,omke itp. Jeden juz w gimnazum brał metke:) Jadł ja z bułką na przerwie80% z forumowiczów pewnie brało metke jak mieli po 16 lat wiec bez przesady....Wiadomo ze zrobił zle,on ale nie az tak....znał sie gorszych:) Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-02-09 00:01:24
"Tzn. chodzi mi o agresję która rodzi się w ćwiczącym proporcjonalnie do wyników." - tutaj chyba się nie zgodzę. Ja u siebie nie widzę żadnej agresji wzmożonej przez trening czy jakiekolwiek jego rezultaty. Myślę, że jeśli ktoś jest agrestywny to będzie taki niezależnie od tego czy chodzi na siłownie czy nie. Siłownia może mu dać więcej [...]
Kupiłem to od własciciela silki na ktora chodze od 6 lat, wiec nie widze obaw co do jakosci. Bialko tez ma jakies inne niz Ostrovia na sprzedaz po podobnych kosztach.
[...] po prostu zasuwaj na sekcję, bo masz ogromne szanse nigdy tam nie dotrzeć, jeżeli zaczniesz się do tego jakoś specjalnie przygotowywać. A nawet ja dotrzesz to i tak stracisz tylko czas robiąc treningi pod boks zamiast go trenować od razu na sekcji. Piszę to z perspektywy osoby która na boks ćwiczy od tych 9-10 lat. Takie są moje obserwacje.
widziałem to i w sumei ciekawy art z tym ze kazda szkoła uczy inaczej...mnie osobiscie ciekawi kwestia hcg w cyklu z uzyciem dlugosetrowych srodków jak np sustanon tzn konkretnie chodzi mi o to kiedy wrzucic hcg? jest pincet tysiecy teori na ten temat jedni twierdza ze nie ma sensu uzywanie hcg zanim poziom androgentów nie opadnie (w przypadku [...]
no tak robie , zreszta to nie pierwszy raz , jak juz pisalem gdzie indziej lece na IF juz 18 miesiac , ale ogolnie to wqrwia natomiast temat mysle ze dosc ciekawy , jak np ustawic diete IF osobie ktora z racji chorob jakis ma leki z rana ?
Zacznijmy od tego ze zoładek aby poradzic sobie z jedzeniem produkuje kwasy zoladkowe ktore rozkladaja posilki na poszczegolne makroskladniki . Po pierwsze sprawdz czy w twoim jadlospisie nie ma ciezkostrawnych prodkuktów . Takie rzeczy jak tłuste mięsa powoduja zwiekszenie ilosci pracy ktora zoladek musi wlozyc aby dany produkt [...]
[...] hormony mieszczą się w granicach normy, także tutaj nie można winę szukać w zaburzeniach hormonalnych. Delikatnie masz tam podwyższoną prolaktynę, jednak jest to taka ilość która mieści się w granicach pomiarowego błędu więc tutaj również bym nie zrzucał winy na ten hormon. Być może kwestia przemęczenia bardziej leży po stronie psychicznym, może [...]
Mam ten krem! prostownice mam az 3 w domu i mam taki dosc bolesny problem ze moja wlosy sa takie dziwne ze takie prostownice nie dzialaj na nie ! jest jedna ktora mam wyprobowana alr w tym sklepie nie ma nazrazie na skladzie ! a takie jakies z hiper-super marketow to o kant dupy sobie mozna rozbic:) mi tez sie wlski kereca jak dostarcze im [...]
dlatego prosze o pomoc co i jak ma wygladac, a nie zakladasz od razu ze sie nie uda. Wystarcza checi i troche wiedzy. Ktora wy macie i mozecie przekazac...
Serav, to fizycznie niemożliwe, żeby porównać Don't stop do NOX Pump'a. Dwa zupełnie inne składy produktów. Dorian ma dużo dużo bardziej mocniejszy arsenał w swoim składzie, przy czym jest na pewno dużo bardziej szkodliwy jako booster przedtreningowy. Gdzie kofeinie czy guaranie do geranaminy, która działa podobnie do efedryny??
[...] porównać Don't stop do NOX Pump'a. Dwa zupełnie inne składy produktów. Dorian ma dużo dużo bardziej mocniejszy arsenał w swoim składzie, przy czym jest na pewno dużo bardziej szkodliwy jako booster przedtreningowy. Gdzie kofeinie czy guaranie do geranaminy, która działa podobnie do efedryny?? Ok, więc będę porównywał np. do TREC Life Energgy.
[...] zasadzie - jest ciasna i materiał jest mocno rozciągliwy - opuszczajc sztangę rozciągasz materiał wyciskając ją wykorzystujesz energię zmagazynowną przez rozciągniętą koszulkę, która powracając do pierwotnego rozciągnięcia - pomaga w wyciśnięcui ciężaru żadnych silników odtrzutowych tam nie ma Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-28 16:19:32
[...] da to sylwetka moze sie zalać, mozna przybrac duzo masy, a tluszcz powstały w wyniku tego bedzie odkladal sie przedewszystkim na brzuchu, tyłku, i klatce piersiowej tworząc tzw. lipomastie, która czasami jest ciezka do odroznienia od ginekomastii, stad moze ten Twoj kolega taką informacje Ci zapodał, tylko nie wiedzial jak dokladnie sie to nazywa
Nieee teeen dziaaał...... Zajżyj do Odżywiania, bo nie ma osoby, na którą nie było by czegoś skutecznego. PS Wiesz Drako nie żebym sie czepiał, ale troche głupio mieć błąd w podpisie
Ale bardziej chodziło mi o stricte zużycie energii, fizykę. Czy mięsień zmęczony spali więcej energii na wykonanie tej samej pracy? Rozumiem inne aspekty, ale głównie chodzi mi o spalanie energii (odchudzanie). Bo stwierdzenie, że organizm będzie musiał mocniej pracować, mówi tylko o subiektywnym odczuciu i raczej o sytuacji gdy mięsień z powodów [...]
